ATELIER
RESET NEURO-SOMATIQUE
Libérez vos tensions chroniques
HAUT DU DOS ET ZONE CERVICALE
Libérez durablement vos tensions de la nuque et des épaules
Pourquoi cet atelier ? Il ne s'agit pas de détente passagère, mais d'une intervention sur la commande centrale de vos muscles.
Cet atelier VISE trois objectifs précis :
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La déconnexion du signal de douleur : Pour cesser de subir la contraction permanente.
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La rééducation proprioceptive : Pour redonner au cerveau une carte précise de votre zone cervicale.
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La restauration du mouvement : Pour retrouver une amplitude fluide, sans résistance ni peur.
L'APPROCHE : Ici, nous utilisons la Méthode MNSI. Un travail de précision basé sur la neuro-physiologie et l'intégration somatique. Aucun étirement forcé, uniquement des protocoles qui parlent le langage de votre cerveau.
POURQUOI VOS TENSIONS REVIENNENT TOUJOURS ?
Vous avez essayé les massages et les étirements, mais la raideur réapparaît après quelques heures.
La raison est neurologique : Votre cerveau maintient vos muscles en contraction chronique pour "protéger" la zone. Pour libérer votre nuque, il ne faut pas forcer sur le muscle, il faut reprogrammer le signal nerveux.
LA MÉTHODE MNSI : LE "RESET"La Méthode Neuro-Somatique Intégrée agit directement sur la communication entre votre cerveau et vos muscles.
Modifier le message nerveux de contraction à la source.
Retrouver une perception fine et précise de votre zone cervicale.
Désactiver le mode "protection" sans jamais forcer.
Briser la boucle douleur-tension pour un soulagement durable.
L'EXPÉRIENCE DE L'ATELIER
Oubliez la performance ou l'effort physique. Cet atelier utilise des mouvements lents, micro-conscients et une écoute profonde du corps.
Approche Somatique : On agit de l'intérieur, via le système nerveux.
Mouvements Intelligents : Inspiré de l'éducation somatique et du Qigong (chi gong).
Outils Concrets : Repartez avec une routine simple pour gérer vos tensions au quotidien.
INSCRIPTION & MODALITÉS
TARIF : 300 DHS
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Date : Mercredi 3 Juin De 19h– 21h
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lieu: Koon Center , 📍 Casablanca
PUBLIC : Accessible à tous, aucun prérequis nécessaire.
MATÉRIEL : Tenue souple conseillée.
⚠️ Places limitées à 15 participants pour garantir un accompagnement de qualité.
UNE QUESTION ? (FAQ)
Est-ce que c’est physique ?
Non, les mouvements sont extrêmement doux et accessibles, peu importe votre condition physique.
Je n'ai jamais fait de somatique, est-ce pour moi ?
Absolument. C'est une découverte de votre propre fonctionnement interne.
